فوائد الرقص الإيقاعى فى الجيم مع آية حسنى على شاشة المحور (فيديو)

الجمعة 15 مارس 2019 12:05
كتب: حسين أنسي

تجهل الكثير من الفتيات الفوائد العديدة التى يُمكن الحصول عليها من خلال اتباع رياضة الرقص الإقاعى ومُمارستها بشكل دورى فى الجيم، وهذا ما أشارت إليه الإعلامية وخبيرة التغذية آية حسنى، مُقدمة برنامج " حكاية آية " المُذاع على شاشة المحور. 


استضافت " حسنى " فى أولى حلقاتها مجموعة من مُدربى الرقص الإيقاعى فى الجيم والمُدربين على مستوى إحترافى، للتعرف من خلالهن على طرق انقاص الوزن والحصول على القوام الممشوق بالطريقة الصحيحة، وبشكل غير روتينى أو مُعتاد. 


وتابعت خبيرة التغذية أن انضباط الأطعمة مع المُداومة على هذا النوع من الرياضة من المؤكد أنه سيفرق بشكل كبير على المظهر الخارجى، ولمزيد من التفاصيل يُمكنكم مُشاهدة الفيديو التالى.



الكلمات المفتاحية: