في خطوات بسيطة استعيدي شعر ما قبل الولادة

الأحد 4 مارس 2018 23:15
كتب: نهى حمدي

تواجه السيدات الحوامل مشكلة  تساقط الشعر بغزارة خلال  فترة  الحمل  وما بعده، لتشتكي من أن  شعرها لم يعد موجود، فهناك عوامل  كثيرة تؤدي إلى  ذلك، ولكن هناك طرق تقييك من تساقط الشعر بعد الحمل  وخلال فترة الرضاعة، إليك هذه الطرق والخطوات التي  تبقي  شعرك كما هو خلال  هذه الفترة .


اغسلي شعرك بانتظام (يومًا ويومًا) وبخفة.

استعملي بلسم شعر يمنحكِ شعرًا صحيًّا مما يقلل من تساقطه.

قللي استعمال مجففات الشعر إلى أقل درجة ممكنة.

دلكي فروة رأسك يوميًّا.

احرصي على التغذية السليمة.

اكملي استعمال الفيتامينات التي كنتِ تتناولينها خلال الحمل.

ويمكنك الاستعانة ببعض الوصفات الطبيعية والمنزلية  لتساعدك على تقوية  شعرك وتعويضه:

 

زيت جوز الهند أو زيت الزيتون:

دلكي فروة رأسك يوميًّا لمدة 5 دقائق، ويمكنكِ أيضًا دمج التدليك مع استعمال زيت جوز الهند أو زيت الزيتون الدافئ مرتين أسبوعيًّا.

 

ماسك زيت الخروع:

ويمكن خلط زيت الخروع مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويترك على الشعر لمدة 45 دقيقة ثم يغسل. كرريه مرتين أسبوعيًّا.

 

ماسك البيض:

اخلطي بيضة مع ربع كوب من الزبادي والمايونيز، وضعيه على شعرك وغطيه بغطاء بلاستيك واغسيله بعد نصف ساعة على الأقل، وكرريه مرتين أسبوعيًّا.

 

ماء البصل:

العلاج السحري الذي يحفز فروة الرأس على نمو الشعر، اعصري بصلة ثم دلكي فروة الرأس بماء البصل، اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك. لا تدعي رائحة البصل النفاذة تمنعك عن استعمال هذا الماسك، فهي تزول بمجرد غسله، يمكنكِ أن تكرريه يوميًّا أو يومًا بعد يوم.