حضري لأطفالك كفته السمك اللذيذ بهذه الطريقة

الأربعاء 20 ديسمبر 2017 10:17

تعتبر الأسماك واحدة من الوجبات الهامة للأطفال والتي يصعب عليهم تناولها بالطريقة العادية، جهزي لأطف...

إقرأ المزيد

السبانخ تساعد على تقوية العضلات

الأربعاء 20 ديسمبر 2017 08:48

تنصح ناتالى ماير خبيرة التغذية والعلاج بالنباتات الطبيعية في معهد الزراعة الفرنسي، الأمهات بضرورة...

إقرأ المزيد

كملي سفرتك بطبق الأرز بالكبد والقوانص

الثلاثاء 19 ديسمبر 2017 14:30

إذا كان لديك عزومة وتحتاري  في أنواع الأطباق  المقدمة، يمكنك إضافة طبق  الأرز بالكب...

إقرأ المزيد

حضري العيش البلدي الطازج في منزلك

الثلاثاء 19 ديسمبر 2017 12:29

من المكونات البسيطة في منزلك، جهزي العيش البلدي الطازج لأسرتك.المقادير3كوب دقيق  نصف كوب ردة  رشة م...

إقرأ المزيد

طريقة تحضير تشيز كيك التمر

الثلاثاء 19 ديسمبر 2017 12:07

في  حالة عزوف  أطفالك عن تناول  التمر كثمرة، يمكنك إدخاله في تشيز كيك لذيذ، إليك ال...

إقرأ المزيد

حلو وحادق في طبق الدجاج بالأناناس

الثلاثاء 19 ديسمبر 2017 10:30

مزيج الحلو والحادق  في  طبق  الدجاج المشوي  بالأناناس ، إليك المقادير وطريقة&nb...

إقرأ المزيد

جهزي فطيرة الجبنة الرومي بهذه الطريقة

الاثنين 18 ديسمبر 2017 15:48

استمتعي بالطعم اللذيذ للفطير الشرقي بعد إضافة الجبنة الرومي.المقادير 2كوب دقيق  ملعقة كبيرة سك...

إقرأ المزيد

مقلوبة اللحم.."كل واتمزج"

الاثنين 18 ديسمبر 2017 12:59

بمكونات بسيطة أعدي وجبة  كلها فوائد أعدي لأطفالك المقلوبة باللحم، إليك المقادير وطريقة التحضير...

إقرأ المزيد

دجاج بخلطة السماق والبصل

الاثنين 18 ديسمبر 2017 12:39

قدمي  الدجاج بخلطة السماق  والبصل بهذه الخطوات، إليك المقادير وطريقة التحضير.المقادير: د...

إقرأ المزيد

سلي أوقات فراغك بمقرمشات الأوريو مع الأرز

الاثنين 18 ديسمبر 2017 12:29

غيري مفهومك للحلوى ، وقدميها بشكل مختلف لعائلتك إليك طريقة الأوريو المقرمش بالأرز هذه هي المقادير و...

إقرأ المزيد

جددي في مطبخك واصنعي "البسبوسة بالشكولاتة"

الاثنين 18 ديسمبر 2017 12:23

البسبوسة بالشكولاتة أصبحت من أشهر الحلويات التي تنال إعجاب العديد من الأشخاص وخاصة الأطفال، وتعد من...

إقرأ المزيد

استمتعي بالطعم الأصلي للحلويات الشرقية وجهزي "بلح الشام"

الاثنين 18 ديسمبر 2017 10:11

تعتبر الحلويات الشرقية واحدة من أشهر الحلويات المصرية التي لا تخلو أي مناسبة منها، حضريها لأسرتك به...

إقرأ المزيد

صوص الجبن الشيدر في 3 خطوات

الأحد 17 ديسمبر 2017 11:19

  قدمي إلى طبق  البطاطس  صوص الجبن الشيدر، إليك المقادير وطريقة التحضير. المقادير: 2 ملعقة صغيرة نش...

إقرأ المزيد

المكرونة الإسباجتي بمذاق الجبن الشيدر والفلفل الأسود

الأحد 17 ديسمبر 2017 11:01

المكرونة  بالفلفل الأسود والجبن الشيدر  وجبة خفيفة  لا  تحتاج  لطهيها&nbsp...

إقرأ المزيد

شوربة الطماطم المشوية.. صحية ولذيذة

الأحد 17 ديسمبر 2017 10:48

أضيفي  إلى قائمة طعامك "شوربة الطماطم" إليك المقادير وطريقة التحضير.المقادير: 4 حبات طماطمكريم...

إقرأ المزيد