اتفرج | منيو اتفرج – كبيبة وأرز بسمتي والحلو مهلبية - الحلقة الثانية عشرة

الأربعاء 7 يونيو 2017 12:00

"اتفرج" هيساعدك وهنقدم كل يوم منيو جديد ومختلف على مدار شهر رمضان هتشوفونا يومياً الساعة 11صباحا وه...

إقرأ المزيد

الفواكه المجففة لها نفس فوائد «العادية»

الأربعاء 7 يونيو 2017 09:47

أشارت أحدث الدراسات الغذائية الفرنسية التى أجريت فى جامعة "باريس" إلى أن الفواكه الجافة لها نفس فوائ...

إقرأ المزيد

حضري مشروب التمر باللبن بهذه الطريقة

الثلاثاء 6 يونيو 2017 14:15

جددي في المشروبات الرمضانية، وحضري مشروب التمر باللبن لمزيد من الطاقة. المقادير لبن تمر فانيليا...

إقرأ المزيد

اتفرج | منيو اتفرج – فته شاورما.. والحلو بسبوسة بالشكولاته- الحلقة الحادية عشرة

الثلاثاء 6 يونيو 2017 11:22

«اتفرج» هيساعدك وهنقدم كل يوم منيو جديد ومختلف على مدار شهر رمضان هتشوفونا يومياً الساعة 11صباحا وه...

إقرأ المزيد

شرب عصير البنجر لتجديد الخلايا العصبية قبل ممارسة النشاط الرياضى

الثلاثاء 6 يونيو 2017 11:13

أظهرت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين فى جامعة " نيويورك "، أن احتساء كوب من عصير البنجر قب...

إقرأ المزيد

ثمرة التمر تعمل على وقاية الحامل من الضغف والغثيان

الثلاثاء 6 يونيو 2017 11:10

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية "هيلين هوداك" المرأة الحامل بتناول البلح الهندى، الذى يزرع فى عدد من الد...

إقرأ المزيد

اتفرج | منيو اتفرج - كوردن بلو وأرز بالجزر والحلو جلاش - الحلقة العاشرة

الاثنين 5 يونيو 2017 14:04

"اتفرج" هيساعدك وهنقدم كل يوم منيو جديد ومختلف على مدار شهر رمضان هتشوفونا يومياً الساعة 11صباحا وه...

إقرأ المزيد

اتفرج| منيو اتفرج – مكرونة ألفريدو والحلو تشيز كيك دايت – الحلقة التاسعة

الأحد 4 يونيو 2017 11:43

"اتفرج" هيساعدك وهنقدم كل يوم منيو جديد ومختلف على مدار شهر رمضان هتشوفونا يومياً الساعة 11صباحا وه...

إقرأ المزيد

المركبات الغذائية فى زيت الزيتون مرتبطة بوقاية المخ من السرطان

الأحد 4 يونيو 2017 11:19

توصل باحثون فى جامعة أدنبرة، إلى أن المغذيات الموجودة فى زيت الزيتون لديها القدرة على المساعدة فى من...

إقرأ المزيد

دراسة: «نخالة الأرز» غذاء مفيد لصحة الإنسان

السبت 3 يونيو 2017 12:38

أكد باحثون أمريكيون أن قشور الأرز التي عادة ما تستخدم كعلف للحيوانات لها قيمة غذائية كبيرة لا أحد يد...

إقرأ المزيد

المأكولات البحرية علاج قوي لقصور الغدة الدرقية

السبت 3 يونيو 2017 12:32

أكد الطبيب الفرنسي "آلان روبير"، أستاذ الغدد الصماء في جامعة باريس، على أهمية الهرمونات المفرزة من ق...

إقرأ المزيد

اتفرج | منيو اتفرج - بطاطس بالحمة وأرز والحلو آيس كريم - الحلقة الثامنة

السبت 3 يونيو 2017 11:59

"اتفرج" هيساعدك وهنقدم كل يوم منيو جديد ومختلف على مدار شهر رمضان هتشوفونا يومياً الساعة 11صباحا وه...

إقرأ المزيد

وصفات الدايت الرمضاني..فطار وسحور وفاكهة

الجمعة 2 يونيو 2017 12:40

تتعدد الطرق في الالتزام  بريجيم رمضان للحصول على الوزن المثالي الذي تحلمون به ، فالرجيم في شهر رمضان...

إقرأ المزيد

منيو اتفرج| سمك مشوي وجمبري بانية و الحلو بقلاوة – الحلقة السابعة

الجمعة 2 يونيو 2017 11:41

“اتفرج” هيساعدك وهنقدم كل يوم منيو جديد ومختلف على مدار شهر رمضان هتشوفونا يومياً الساعة 11صباحا وه...

إقرأ المزيد

بدائل السكر في صناعة البسكويت تؤدي إلى اضطرابات هضمية

الجمعة 2 يونيو 2017 11:01

أشارت خبيرة التغذية الفرنسية "ليدى دوبوا " فى جامعة " باريس"، إلى أن أساليب صناعة البسكويت ببدائل ال...

إقرأ المزيد