اتفرج | فوائد اليوجا لعلاج العمود الفقري وعسر الهضم

الخميس 1 مارس 2018 13:31

يعتقد البعض أن "اليوجا" ما هي إلا حركات يفعلها الشخص للتأمل والحصول على الصفاء الذهني والسكون والهد...

إقرأ المزيد

اتفرج|«كل الدهون زي بعض».. ولكن هذه هي مخاطر السمن النباتي أو المهدرج.. (فيديو)

الخميس 1 مارس 2018 01:10

كثيرًا منا يرغب في إنقاص وزنه وإتباع أنظمة غذائية صحية، للظهور بأفضل شكل، والتمتع بجسد رشيق ومتناسق...

إقرأ المزيد

غسان مطر لمراسلة اتفرج: اعملي الصح (فيديو)

الثلاثاء 27 فبراير 2018 10:59

تحل  اليوم الموافق 27 فبراير الذكرى الثالثة لوفاة الفنان الفلسطيني غسان مطر، والذي اشتهر بتقدي...

إقرأ المزيد

اتفرج| «غطاس المجاري» .. الرزق في بلاعة

الأحد 25 فبراير 2018 11:42

التقت كاميرا "اتفرج" بمحمود خضر، أحد غطاسين المجاري في منطقة الجيزة، وكشف عن الكثير من المخاطر الت...

إقرأ المزيد

اتفرج | «منقوشة».. رأي الأطفال في تحدي الأنتقام #الأندومي_بالشيكولاتة

الأربعاء 21 فبراير 2018 14:52

الإندومي والشكولاتة من أشهر الأكلات التي يحبها الأطفال، واجه "اتفرج" الأطفال بتحدي الانتقام " حلقة...

إقرأ المزيد

اتفرج | «swoo» تطبيق إماراتي الأول من نوعه في الوطن العربي للتواصل الإعلامي

الأربعاء 21 فبراير 2018 11:06

 عقدت شركة swoo limited، مؤتمرا صحفيا صباح اليوم الثلاثاء بفندق ريتز كارلتون بالقاهرة، لإ...

إقرأ المزيد

اتفرج| فوائد البروكلي في علاج «السكر والعقم والسرطان»

الاثنين 19 فبراير 2018 12:53

يمتاز البروكلي بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة لصحة الإنسان، فهو...

إقرأ المزيد

اتفرج| عارضات أزياء تغلبن على مشاكل أجسادهن

الخميس 15 فبراير 2018 15:01

تغلبت الكثير من الفتيات على تشوهات أجسامهن المختلفة، وحققن نجاحًا كبيرًا في مجال عرض الأزياء&n...

إقرأ المزيد

بالفيديو.. ماهو الكولاجين وما هي فوائده للبشرة والجسم ؟

الخميس 15 فبراير 2018 14:56

الكولاجين، من أهم الفيتامينات التي تحسن من البشرة والشعر ونقصها يظهر تأثيره واضحا على خطوط الوجه وا...

إقرأ المزيد

اتفرج| فوائد الجرجير للرجال والنساء

الخميس 15 فبراير 2018 13:00

يعتبر الجرجير من النباتات المعمرة التي تنمو في الأماكن الخاوية، فهو يستخدم كعلاج للكثير من الأمراض س...

إقرأ المزيد

«روجيه ونتالي».. القصة الكاملة لأسعد زوجين في مصر (فيديو)

الأربعاء 14 فبراير 2018 15:40

 قصة حب، تحدث عنها الكثيرون، بدأت بعشقهما لأفلام الكارتون وتحديدًا قصص «ديزني»، فقرر «روجيه» مفاجأة...

إقرأ المزيد

اتفرج| منقوشة .. الأطفال قالوا ايه عن عيد الحب؟

الأربعاء 14 فبراير 2018 15:17

في الوقت اللي المرتبطين بيحتفلوا بيه بعيد الحب، سأل "اتفرج" الأطفال عن رأيهم ومفهوم الحب عندهم إيه،...

إقرأ المزيد

اتفرج| الصقور «مملكة التحديق بالسماء»

الاثنين 12 فبراير 2018 15:06

تصوير : راجي ماجد وفريد قطبالطيور الجارحة عشقنا الأول نعزهم ونرعاهم مثل أولادنا ، نحن أسرة واحدة تجم...

إقرأ المزيد

بالفيديو| كيف تتعاملين مع «ديفوهات» جسمك؟

السبت 10 فبراير 2018 15:05

كل أنثى لديها بعض العيوب في جسدها، ومن أبرز هذه العيوب البطن المنتفخة والأرداف الممتلئة وغيرها من...

إقرأ المزيد

اتفرج| اعرفي إمتى و إزاي تنضفي فرشاة «البلاشر والأيشادو»

الخميس 8 فبراير 2018 13:07

بنات كتير بتعاني من مشكلة الحبوب بسبب المكياج، من غير ما تعرف السبب في ده إيه؟ ولإن فرشاة المكياج م...

إقرأ المزيد