إذا كنت من عشاق تناول المأكولات البحرية، أو ترغبين بالتجديد في طريقة تحضير الأسماك، إليك وصفة عمل...

يحرص كل منا عند شراءه للفاكهة أو الخضروات أن يكون شكلها طبيعي، فمثلًا نتجنب شراء «المعوج» منها أو ا...

 قدمت ريهام شاكر خبيرة التغذية، لعشاق الرشاقة والحفاظ على الوزن، طريقة تحضير مافن الجبنة بالخض...

يؤثر النظام الغذائي على صحة البشرة ونضارتها، كما يساعد التوازن الغذائي على تقليل علامات التقدم في ا...

يعد تناول التوست المحمص أو الطري واحد من أساسيات الإفطار عند الكثيرين، والبعض يتفنن في طريقه تقديمه...

لحم مع الخضروات والصلصلة وجبة غذائية متكاملة، إليك المقادير وطريقة التحضير.المقادير :1 كيلو لحم غنمب...

بالرغم من أن الفواكه والخضروات تتمتع بفوائد كبيرة لا حصر لها إلا أن هناك بعض الحالات التي تصبح فيها...

استمتعي بطعم مميز على سفرتك، وجهزي اللازانيا بهذه الحشوة الغنية.المقادير:علبة لازانيا 4 أكواب صوص ب...

أذاع برنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «dmc»، والذي يقدمه الإعلامي الشاب رامي رضوان، مقطع فيديو ي...

أصحاب الحميات الغذائية، وخاصة النباتية منها يحتاجون الحصول على كل ما يحتاجه الجسم من بروتينات وفيتا...

أذاع برنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «dmc»، أسعار الخضروات والفاكهة، صباح اليوم الثلاثاء، الموا...

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة يقلل من فرص الإصابة بالاكتئاب...

أذاع برنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «dmc»، أسعار الخضروات والفاكهة، صباح اليوم الجمعة، الموافق...

جددي في طريقة تحضيرك للأرز وضيفي إليه الخضروات.المقادير  ٢ كوب أرز٢ ملعقة كبيرة زبدةبصلة متوسطة م...

أذاع برنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «dmc»، أسعار الخضراوات والفاكهة، صباح اليوم السبت الموافق...